摘要：
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，临床表现为皮肤大片红斑、鳞屑、痒痛等，对患者生活和工作带来了很大的困扰。维生素是人体所需的必须营养素之一，对于牛皮癣患者而言，合理
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，临床表现为皮肤大片红斑、鳞屑、痒痛等，对患者生活和工作带来了很大的困扰。维生素是人体所需的必须营养素之一，对于牛皮癣患者而言，合理补充维生素也有助于调节免疫功能及改善皮肤病症状。下面我们来看看牛皮癣患者如何补充维生素。
首先，牛皮癣患者应注意饮食均衡，增加富含维生素的食物摄入。如富含维生素A的胡萝卜、南瓜、菠菜、红萝卜等；富含维生素C的柑橘类水果、绿色蔬菜、草莓等；富含维生素E的花生油、杏仁、瓜子等；富含维生素D的深海鱼类、蛋黄等。相信经过科学规划的饮食可以为患者补充足够的维生素，从而达到缓解病情的效果。
其次，对于特殊情况下的牛皮癣患者，可以在医生的指导下补充维生素类保健品。但是，患者在选购时要注意选择权威认证的大品牌，同时避免过度补充维生素，以免产生逆效果。建议患者在使用之前先咨询专业医生，以便制定合理的补充方案。
最后，牛皮癣患者平时应多晒太阳，增强体内维生素D的吸收。可以在早晨或下午阳光比较温和的时间进行晒太阳，每次晒太阳不超过半小时。此外，也可以通过户外运动增加日间活动量，加强新陈代谢，从而促进维生素的吸收和消耗。
综上所述，牛皮癣患者补充维生素需要注意均衡摄取和医生指导下选择合适的保健品等方法，帮助调节免疫功能和改善皮肤病症状。当然，更重要的是，患者在治疗期间应该严格按照医生指导的治疗方案，绝对禁止自行用药或停药。只有这样才能够有效地控制和缓解牛皮癣病情，提高生活质量。
